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Trailrunning dans le Haslital

Un coureur court au bord du lac de montagne. Le panorama montagneux, avec l'Eiger, se reflète dans le lac de montagne sous les rayons du soleil matinal.

Le Haslital est un paradis du trail à multiples facettes situé dans l'Oberland bernois. Entre prairies alpines verdoyantes, vallées sauvages, lacs de montagne cristallins et sommets imposants, des sentiers variés attendent les débutantes, les coureuses ambitieuses et les alpinistes expérimentées. Qu'il s'agisse d'un petit circuit d'entraînement, d'une course en altitude ou d'un défi alpin, le trail dans le Haslital allie défi sportif et expériences uniques en pleine nature.

Itinéraires de trail dans le Haslital

La vallée du Hasli propose des itinéraires de trail variés pour tous les niveaux, allant de simples sentiers forestiers à des parcours alpins exigeants. Notez que certains itinéraires peuvent être très fréquentés ou enneigés en été.

Découvrir tous les itinéraires

L'équipement idéal pour le trail

Un équipement adapté garantit davantage de sécurité et de confort lors de la pratique du trail. Des chaussures de trail offrant une bonne adhérence, des vêtements fonctionnels, une quantité suffisante d’eau ainsi que – selon le parcours – un équipement adapté aux conditions météorologiques et aux situations d’urgence font partie de l’équipement de base.

Magasins de sport dans le Haslital
Course de trail à Grindelwald
© Jungfrau Region Tourismus AG. CC0 (OpenData)
Course de trail à Grindelwald
© Jungfrau Region Tourismus AG. CC0 (OpenData)

Comportement

Respectez la nature et faites preuve de considération envers les autres amateurs de loisirs de plein air. Restez sur les sentiers balisés, croisez les randonneurs avec courtoisie et ne laissez pas de déchets derrière vous. Avant chaque sortie, renseignez-vous sur la météo, l'état des sentiers et les itinéraires ouverts, et évaluez vos capacités de manière réaliste.

Toutes les lignes été en service

Trailrunning Workshops

Améliore ta technique de course et découvre les plus beaux sentiers du Haslital en compagnie de guides expérimentés. Lors d'ateliers de trail, tu apprendras des techniques efficaces pour courir en montée et en descente, tu recevras de précieux conseils sur l'équipement et la sécurité en milieu alpin, et tu pourras mettre tes connaissances en pratique directement sur des sentiers variés. Ces ateliers s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux coureurs de trail confirmés.

Course de trail à Grindelwald
© Jungfrau Region Tourismus AG. CC0 (OpenData)
Guide de trail + accompagnateur de randonnée SBV
Maarten Hendriks
Aareschluchtstrasse 87G, 3860, Schattenhalb, maarten@trailguideswiss.ch, +41(0)767980413

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